Многие дамы тщательно следят за своей фигурой, делают оригинальный макияж, но почему-то забывают о своих кудрях. А напрасно, ведь красивой считается девушка с подтянутым телом, миловидным личиком и с ухоженными волосами. Издавна красивые волосы ценились не меньше, чем дорогие меха. Именно прическа, по выводам многих ученых, играет решающую роль в привлекательности дам, более 80 процентов успеха у противоположного пола зависит от красоты шевелюры. Именно поэтому стоит уделять особое внимание уходу за прической. Волосы не менее, чем тело и лицо, нуждаются во внимании и заботе своей хозяйки.
Итак, красивые волосы – половина успеха у мужчин, но какие из них можно назвать красивыми? Несомненно, что залог привлекательности – здоровье. Даже самые длинные косы, самые удивительные стрижки проиграют простой, но блестящей и густой прическе. А здоровы ли ваши волосы? Предлагаем провести вам простой тест и вы сможете ответить на этот вопрос. Распустите чистые, сухие волосы, расчешите их по пробору, проведите рукой по пряди. Если в вашей ладони осталось менее пяти волосинок – волноваться не стоит. Если больше, значит, вам стоит задуматься о проблеме выпадения. А могут ли ваши кудри претендовать на звание самых привлекательных? Предлагаем вам несколько критериев, которым должны соответствовать красивые волосы.
Увлажненность.
Как и для кожи, увлажненность для прически – ключевой фактор здоровья. Насытить их влагой можно при помощи специальной косметики, но стоит знать меру, так как сухие волосы легко ломаются, а переувлажненные – сильно деформируются. Стоит помнить, что фены, обогреватели в помещениях, мытье головы горячей водой нарушают водный баланс волос.
Итак, вы знаете какую шевелюру можно назвать здоровой, но что стоит делать, чтобы иметь красивые волосы? Представляем вашему вниманию самые простые и действенные советы по созданию идеальной прически.
Как вернуть волосам здоровый вид?
Интересно, что объем шевелюры на голове, закладывается во время внутриутробного развития — на 3 — 4 месяце. Ее густота и качество напрямую зависит от пигментации: рекордсменами по густоте можно назвать блондинов, после идут брюнеты, а рыжие, самые «обделенные».
Независимо от цвета локонов для придания волосам гладкости и здорового блеска достаточно соблюдать основные правила ухода.
Специалисты раскрывают девять секретов красивых и здоровых волос:
- Шампунь — средство гигиены, и по определению не может вернуть мягкость и шелковистость, но все же может защитить от негативного влияния хлора. Главное правило выбора — учесть тип кожи головы, желательно без содержания отдушек и парабенов, т.е. тот шампунь, который создаст мало пены, будет иметь жидкую консистенцию и наносить меньше вреда. Ошибочно мнение, что чем реже моешь голову, тем они меньше пачкаются, и меняется выработка кожного сала! Нужно мыть голову по мере ее загрязнения, и если кожа жирная — то такая процедура должна быть ежедневной.
- Бальзамы и кондиционеры обязательны, они закрывают волосяные чешуйки, из-за чего пряди становятся красивыми и блестящими, избавляются от статического электричества. Многие бальзамы создают защитный слой, препятствующий агрессивному воздействию внешней среды. Стоит помнить, что бальзам и кондиционер — разные средства. Бальзамы рекомендованы женщин с сухой кожей головы, т. к. содержат большое количество питательных веществ, а вот кондиционеры — для жирного типа локонов. При выборе средств необходимо обращать внимание не только на тип кожи головы, но и на проблему, которую можно решить при их использовании. Например, для профилактики ломкости рекомендованы бальзамы с содержанием протеинов, аминокислот и кератина.
- Химическая краска разрушает кутикулу локонов, из-за чего они становятся ломкими. Во избежание такой ситуации рекомендованы бальзамы с силиконом, их использование поможет оздоровить волосы в домашних условиях.
- Жирные волосы требуют более тщательного ухода, т. к. кожное сало препятствует поступлению кислорода к корням, пряди становятся тусклыми и буквально безжизненными, начинают выпадать. Главное, правильно выбрать шампунь и бальзам, с основной задачей — сокращение выработки кожного сала — должны содержать цинк. Любой бальзам наносится исключительно на локоны, а не на кожу головы!
- Маски нужны несколько раз в месяц. В них содержится на порядок больше питательных веществ, чем в бальзамах, их использовать необходимо раз в неделю. Это могут быть восстанавливающие маски с маслами, аминокислотами, протеином и кератином; восстанавливающие сыворотки для стимуляции роста и др.
- Мокрые локоны всегда тяжелее, и под собственной тяжестью и натиском расчески могут легко выпадать. Не расчесывайтесь сразу после мытья!
- Воздействие высоких температур — опасно и вредно за счет обезвоживания. Поэтому рекомендовано использовать термозащиту — спрей, который распыляется по всей длине локонов и не дает испаряться влаге.
- Необходимо отказаться от металлических расчесок, и отдать предпочтение деревянным, пластиковым, но обязательно с закругленными зубчиками.
- Сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и минералов, лучший способ оздоровить волосы в домашних условиях. Основное внимание уделяется белковой пище, также важен и цинк, который содержится в морепродуктах, капусте, сухофруктах. Резкое ухудшение состояния шевелюры может указывать на проблемы со здоровьем: заболевания пищеварительного тракта, гормональные сбои, стрессы и даже сахарный диабет.
Самые важные правила для здоровья волос
— Правильное мойте голову. Даже такая простая процедура имеет свои тонкости. Шампунь стоит разбавить, и не в целях экономии, а чтобы не пересушивать корни. А после мытья подарите корням питательный бальзам. Если волосы жирные, то вотрите в корни сок огурца или моркови, а если сухие – сок репчатого лука или репы. И напоследок полосните шевелюру отваром трав: ромашки, крапивы, розмарина.
— Позволяйте прическе отдыхать. Кожа головы и волосяной покров тоже устают от резинок, плоек, шапок, пыли. И именно поэтому стоит периодически проводить массаж головы. Делать его очень просто: расчесывайте шевелюру по линии роста и против нее ежедневно не менее 10 минут. Благодаря такой простой процедуре ваши косы начнут быстрее расти и будут сильнее и крепче. А на ночь будет нелишним проводить массаж кожи головы подушечками пальцев.
— Мыть и расчесывать шевелюру недостаточно, стоит хотя бы через день баловать их питательными масками. Можете воспользоваться бабушкиными рецептами или купить готовый вариант, подобрать подходящий продукт не так уж сложно. Не привыкайте к одному виду масок, не бойтесь экспериментировать. А раз в неделю давайте кудрям выходной, не делайте тугих причесок и не используйте лаки и гели для укладки.
— Питайтесь правильно. Наш рацион сказывается и на здоровье прически. Красивые волосы будут у той дамы, в меню которой есть орехи, рыба, зелень, молоко. Стоит полюбить и богатые селеном и магнием продукты: гречку, овсянку, хлеб из муки грубого помола, шпинат, чеснок, кукурузу и горький шоколад. Важен и цинк, он содержится в семечках и отрубях, а также в грибах.
— Не экономьте на косметике. Здорово, если у вас от природы красивые волосы, не требующие особого ухода, но это редкость. Чаще всего красивые косы – плод старательного и бережного ухода за ними. А это невозможно без специальной, качественной косметики для прически. Рекомендовать средства конкретной фирмы не будем, на рынке косметики много достойных производителей, стоит лишь выбрать подходящего вам.
Итак, мы с вами выяснили, что красивые волосы – это прежде всего здоровые. Не стоит лениться делать маски, массаж головы, не увлекаться укладками и не пользоваться по возможности феном. И, конечно, красивые волосы – это отражение здоровья всего организма в целом.
Чтобы волосы были красивыми — рекомендации по правильному уходу
Бережное отношение к волосам и правильный уход за ними помогут обзавестись роскошными локонами, даже если природа была с Вами не слишком щедра, в этом отношении. Хорошие косметические средства, домашние и салонные процедуры, правильное питание, различные комплексы витамин и многое другое поможет вам в этом нелегком деле.
Прежде чем выбрать подходящий именно вам комплекс действий по уходу за волосами, предлагаем классифицировать все их типы по ключевым признакам:
- Наращенные;
- Окрашенные;
- Длинные волосы;
- Кудрявые волосы;
- Светлые;
- Сухие;
- Густые;
Каждый из типов и видов волос требует своего особого ухода. Следует понимать, что полезные и эффективные комплексы, например, для светлых натуральных волос, могут оказать противоположный эффект, на окрашенные или наращенные локоны.
Наращенные волосы
Данный тип волос требует к себе очень бережного отношения. Их владелицам следует соблюдать простые, но важные правила:
- Все пряди нужно промывать аккуратно, без трения. Голову при этом не запрокидывать и не наклонять. В противном случае можно повредить капсулы-крепления.
- Для расчесывания волос необходимо приобрести щетку из натуральной щетины, не имеющей шариков на кончиках. Также после мыться волос следует подождать, пока они станут чуть влажными и только потом приступать к их расчесыванию.
- При сушке наращенных волос, фен использовать только на минимальных значениях температуры. Не направлять поток теплого воздуха на капсулы. А лучше вообще дать им просохнуть естественным путем.
- Не следует оказывать сильное давление на корни: по мере возможности избегайте тугих видов причесок.
Окрашенные волосы
Всем известно, что этот тип волос очень хрупкий и легко повреждаемый. Главное, после окрашивания, регулярно увлажнять волосы и наносить на них защитные средства. Кроме того, необходимы следующие меры:
Читайте также:
- Постоянное использование косметики, закрепляющей пигменты в стержни волос. При регулярном ее применении — пряди восстанавливаются.
- Раз в несколько недель наносить питательные и восстанавливающие маски. При этом не следует затрагивать кожу головы и корни самих волос.
- Не будет лишним и принимать витамины комплекса «Омега-3».
- Избегайте появления секущихся кончиков.
Длинные волосы и уход за ними
Чем длиннее волосы, тем это красивее и роскошнее смотрится. Но только их обладательницы знают, сколько труда и времени стоит уход за ними. В помощь вам несколько важных советов:
- Шампунь следует подбирать согласно типу кожи головы, а кондиционеры и маски исходя из типа волос.
- При мытье головы, наносите шампунь дважды: смывайте сразу укладочные средства (первое нанесение шампуня), а затем — напитайте волосы полезными компонентами.
- Кондиционер следует наносить только до середины роста волос. Затем, используя редкий гребень, нужно распределить кондиционер по всей длине локонов.
- Расчесывать длинные волосы следует от их кончиков к корням, а не наоборот.
Что делать с кудряшками?
Этот тип волос «имеет свой характер», и зачастую он вредный, и своевольный, обладающий множеством специфических особенностей, доставляющих немало проблем своим хозяйкам. Но и с ними можно совладать:
- Обычный шампунь может сделать кудри жесткими и тяжелыми. Следует применять только бессульфатные косметические средства, не повреждающие гидролипидый слой.
- Ни в коем случае не делайте филировку.
- Состригайте кончики.
- Не используйте силиконосодержащие кондиционеры.
Блонды и русые
Обесцвеченные и светлые от природы волосы — тонкие и чувствительные. Они требуют множества специальных средств, поддерживающих их чистоту и насыщенность. Кроме того следует взять на заметку:
- Оптимально использовать шампуни из натуральных компонентов.
- Применяемый кондиционер должен быть обогащен протеинами.
- Каждый раз, перед сушкой светлых волос, на них необходимо наносить несмываемые масла.
Сухие волосы
Данный тип волос, как и все остальные, требует своего, особого подхода:
- Не следует слишком часто мыть голову — два раза в неделю будет вполне достаточно.
- Ополаскивайте локоны холодной водой, после того как помыли их.
- Включите в свой комплекс ухода ампулы для волос.
- Стригитесь при помощи горячих ножниц.
Роскошь густоты
Пожалуй, обладательницы этой красоты, имеют с волосами только одну проблему — расчесывание. Но и они могут облегчить себе задачу:
- Купите расческу, оснащенную широкими, большими зубьями.
- Применяйте несмываемые средства для гладкого типа волос.
Современная косметика для ухода за волосами многообразна и эффективна. Кроме шампуней, масок и кондиционеров существуют: спреи, лаки, пенки… Все эти средства призваны осчастливить обладательниц любых типов волос — только не следует лениться и хвататься за первый попавшийся тюбик, не изучив его свойства. К уходу за волосами стоит подходить со всей ответственностью и серьезностью, и тогда они будут радовать не только вас, но и всех окружающих.
